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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa

Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa se enumeran a continuación.

Agua	80.32 g	80.32%
La energía (calorías)	111 kcal
Energía (julios)	463 kJ
Proteína	11.5 g	11.5%
lípido total (grasa)	6.2 g	6.2%
Ceniza	0.58 g	0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.4 g	1.4%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	41 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.7 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	117 mg	0.12%
Potasio, K	135 mg	0.14%
Sodio, Na	49 mg	0.05%
Zinc, Zn	1.77 mg
Cobre, Cu	0.148 mg
El manganeso, Mn	0.037 mg
El selenio, Se	12 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.2 mg

Nutrientes en Alimentos para bebés, carne, pavo, tensa